ILMU.NET

Kumpulan Ilmu Bermanfaat, SEMOGA BERKAH…

Makanan Sehat Untuk Ibu Hamil Usia Kehamilan 34 Minggu

Nov
06

hamil

Seorang ibu hamil harus mengatur pola makan dan gaya hidup secara benar. Mengonsumsi makanan tidaklah sembarangan. Pasalnya makanan akan berpengaruh buruk atau baik pada janin yang anda kandung. Misalnya lebih banyak mengonsumsi air mineral akan terhindar dari dehindrasi. Sementara, menerapkan gaya hidup berolahraga khusus ibu hamil pasti tubuh akan sehat.

Meskipu begitu, terkadang ibu hamil harus menghindari makanan tertentu atau pun wajib mengonsumsi makanan. Bisa dikatakan menu makanan ibu hamil berbeda dengan ibu pada umumnya. Kecenderungan makanan yang bergizi akan menjadikan calon bayi yang sehat. Terus terang ada beberapa makanan sehat khusus ibu hamil di usia kehamilan sekitar 34 minggu. Apa saja jenis makanan sehat itu? Yuk intip rangkuman berikutnya. (more…)

error: 082122338370